`Mam pytanie co do odblokowania, skoro mam hcg 5000 w 2 ampułkach jedna płyn i druga substancja, to jak to połącze to jak to zrobić żeby wziąść 2x po 2500 ? Jeżeli zostawię ampułke otwartą(nie ma możliwości zamknąć :P) to jest chyba ryzyko że może tam się wdać coś niepożądanego i szkodliwego ?
dzieki chlopaki za onkrety :) sogi jak wejde to juz leca. to jeszcze napiszcie co zrobic skoro nolva tu nie pomoze ? czytalem w innym artykule ze Vit B6 w duzych dawkach moze pomoc. mam sie zdac na wysoko cenowe produkty hamujace prolaktyne :/ ?
[...] więc chciałem sprawdzić, czy wszystko mi odpowiedni urosło, jak widać, tak się nie stało. W sumie pewnie tego nie widać, bo cały czas w dresach chodzę, nie wiedziałem, że mam tak krótkie nogi. 8cm to ponad 12% w tym wypadku. Na szczęście być może da się z tym coś zrobić, jeszcze lepszy gościu jest, pływak, zawsze zapominam jego imienia, ma [...]
Hubertus, czy mogl bys wytlumaczyc na jakiep podstawie uwazasz ze 100mg deci i 100mg wina uzyte raz na 10 dni spowoduje (co gwarantujesz) przybranie 5-7kg suchej masy miesniowej? Mam nadzieje ze sie popiszesz w przeciwnym razie pomysle co z toba zrobic..... >Były doradca, moderator w dziale Apteka< You can call me HEGEMON lads
Juz wszystko postaram sie napisac.. Mam 19 lat około 58kg no i 170 wzrostu. Wczesniej moja waga wskazywała 64kg wiec troche spadło mnie- ta waga była spowodowana brakiem ruchu napadami objadania bo moje nerwy zajadam, brakiem czasu. Wczesniej cwiczylam na siowni przed przerwa mialam idealna figure nic dodac nic ujac bardzo duzo siedziałam na [...]
[...] widoczna cegła !!! te remonty sa do bani ile ja sie tego gruzy nawynosilem szkoda ze nie zrobielm zdjecia z przed 5 dni zobaczyli byscie co tam sie dzialo sajgon !!! ale mam nadzieje ze bedzie ok!!! juz niedługo postaram sie zapodac nowe lepsze foty te byly robione o 2 w nocy moim komem a na dniach bedzie nowy sprzecik ktory sam bede robic [...]
Mam Straszny problem mam 16 lat 183 wzrostu i 63 kg wagi cwicze juz od okolo 3 miesiecy. na poczatku chcial bym przytyc zebym bylo co trenowac nei wiem jak to zrobic bardzo bym prosil o pomoc w obliczeniu zapotrzebowania kalorycznego i ulozenie djety prosze pisac na gg 550597 lub pisac tutaj z gory dzekuje
1. Czy jak mam codziennie trening to jest dobrze, czy źle. Jak niedobrze to co jaki czas trzeba zrobić dzień wolny. Zle. Co jaki czas dzien wolny? To zalezy od metody treningowej jaka wybierzesz, ale codziennie trening to za duzo dla ciebie. 2. Jakie suplementy polecacie na początek. Myślałem o kreatynie i białku lub jakimś gainerze do [...]
[...] rekord na 30minut wynosił 350pompek. Obecny 360pompek.......... ale......... w ........ 18 minut. Robiłem co 30 sekund 10 az upadłem gdzie nie byłem wstanie zrobić tej dziesiatej pompki. A raczej upadła moja psychika:) Łokcie teraz musze trzymać wyprostowane bo jak mam zgiete to bolą. Zmieniony przez - flacha11 w dniu 2007-12-29 15:13:52
[...] zmagania. Byłem głupcem myslac ze jestem w stanie zrobic w kilka dni na koncu polowe czyli 5 tys. Czy bedzie powtorka w 2008 mysle ze bedzie ale dopiero w grudniu teraz mam inny cel. Nie odbiega on znacznie od tego celu. Chcialbym dojsc do 100 pompek w jednej serii do konca stycznia. Sam nie wiem czy jest to mozliwe. Wieze w to ze jak moje [...]
że co niby chowam? nie jest łatwo zdjęcia zrobić samemu , a jak ktos robi to jeszcze większa ***nia, zdjęcie zdjęciu nie równe , ale widać na moich wszystko oprócz nóg , nie wszyscy maja jakiś super aparat ... klechu czemu mam niby diete poprawic? w mojej dziecie wszystko ok jestem w trakcie masowania a brzuch jakoś wygląda więc ocb?
Dobry temat, bardzo mi sie przyda... Mam pytanie 19 w czwartek mam zawody i chce jeszcze przez środe piątek i poniedziałek zrobić trening... Wygladałby następująco: 60kg/8 - 70/6 - 80/3 - 90/1 - 95/1 - 100/1 - 102,5 jak pójdzie też na raz i jedynie wyciskanie do tego wąsko przez te dni co wymieniłem czy dobrze by było???
[...] to też tanie...Wszystko co świeże jest o wiele lepsze ale jak pisałem nie wiadomo co Ci się nie stanie przecież od tego.Pomyśl jednak w przyszłości nad czymś innym.Od razu mam dla Ciebie dobrą alternatywę jeśli jesteś amatorem ryb w pomidorach.Kup filet z makreli lub z mintaja,w zależności od tego jakie ilości pomidorów lubisz weź świeże,sparz [...]
w marcu bede miał 20 lat.. Pierwszy cykl miałem 2 lata temu było wtedy 18 lat na kalendarzu. Pózniej co rok w wakacje jakos tak wypadało.Teraz 41 w lapie nie mam jest jakos mniej nawet nie wiem ile bo cm zgubiłęm,zreszta wymiary stawiam na drugim miejscu ,generalnie jestem zwolennikiem proprcji. Dobra suple jakos dobiore a co najlepiej dodac do [...]
To czy mam 40 w łapie czy 43 i czy 80 czy 85 w pasie to ma różnice? Napisałem że mam niski poziom tłuszczu więc można się domyślić że sylwetka szczupła bo nie mam tendencji do przebierania tkanki tłuszczowej. Chodzi tylko o to jak dawkowac żeby było dobrze i żeby krzywdy sobie nie zrobić... tak bedzie rozmica a z ta szczupla sylwetka to byly tu [...]
Ok. Od przyszłego tygodnia zaczynam ten sam. Też 4 tygodnie. Mam jeszcze jedno pytanie. Jeśli stanie się tak, że będzie zastój w ciężarze tzn nie będzie wzrostu siły, co wtedy najlepiej zrobić? Zmniejszyć o 10% ciężar i jechać dalej z treningiem?
Witam Mam zamiar rozpocząć cykl na SUS500 z tego co pisze producent nie przekraczać 6kaps dziennie.Czyli czy mogę zrobić tak pierwszy tydzień: 2 razy dziennie po 1kaps drugi tydzień: 2 razy dziennie po 2kaps trzeci tydzień: 2 razy dziennie po 3kaps czwarty tydzień: 2 razy dziennie po 3kaps piąty tydzień: 2 razy dziennie po 2kaps szósty tydzień: 2 [...]
Mam tamoxifen 20mg, jak dawkować i jaki okres czasowy ? Brać tydzień-dwa, zrobić badanie jak w normie odstawić ? Co z tym HCG, ładować go już ? Bo o jaja się martwię najbardziej.
[...] partii w dniach tygodnia? Czy odrazu zastosować wszystkie zmiany czy co trening dokonywac jednej korekty? ZAJRZYJ DO ATLASU POCZYTAJ O 'INTENSYWNOSCI TRENNGU' Oraz mam pytanie ile czasu mogę cały czas jechać na cyklu masowym, ile na rzeźbe i ile na sile. CYKL NA MASE SILE ITP POWIUNIEN TRWAC NIE DLUEJ NIZ 4-8 TYG. A PO NIM REGENRACJA I [...]
[...] I go wyciągło - spróbój! z Michaelem Jordanem bylo identycznie - tez chcial urosnąc stymulował wzrost i sie mu udało! Dobry trening i dieta do podstawa - zakładając ze mamy warunki fizyczne. A jak byś mial te 188cm to spokojnie idzie zrobić 100cm wyskoku a wtedy byś łapał piłke w ataku gdzies na 335-340myśle, a to już wystarczy. Tzn mi nie [...]
Spalanie tłuszczyku - u kobiety
